Ernährungsmedizin

Gesundheit., körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit sind nicht nur abhängig von der erblichen Veranlagung, sondern auch von einer adäquaten Lebensweise mit Sport, ausreichend Schlaf und einer ausgewogenen Ernährung. Heutzutage, wo durch falsche Ernährung Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Beschwerden, Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Gicht und Verdauungsstörungen immer mehr zunehmen, müssen wir im Hinblick auf unsere Ernährungsweise umdenken. Ich helfe Ihnen dabei!
Auch der sportliche Erfolg resultiert nicht nur aus einem optimalen Training, sondern auch eine bedarfsgerechte Ernährungsweise hat einen entscheidenden Anteil an der sportlichen Leistungsfähigkeit.
Optimieren Sie Ihre Ernährung mit Hilfe einer 1-7tägigen Ernährungsanalyse und einer persönlichen Ernährungsberatung, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingeht. Zusätzlich können auch eine Blutuntersuchung und eine Körperfettmessung durchgeführt werden, um Ihren Gesundheitszustand noch besser zu analysieren.

Ich berate Sie gerne zu Fragen einer:

 

- Gesunden Ernährungsgestaltung

 

- Leistungsadäquaten Sportlerernährung

 

- Gewichtsmanagement nach der Logi-Methode

 

- Ernährungsbedingten Erkrankungen
Fragen Sie Ihre gesetzliche oder private Krankenkasse nach Zuzahlungen bei den Behandlungskosten!
Herunterladen der Logi Pyramide: Logi-Pyramide mit Beschriftung